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Ya te hiciste tu apto físico?

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YA TE REALIZASTE TU APTO FISICO? SI VAS A EMPEZAR EL GYM, YOGA, CORRER UNA MARATON O CUALQUIER ACTIVIDAD FÍSICA ES NECESARIO REALIZAR UN APTO FÍSICO. SI VOS TENES MÁS DE 40 AÑOS O VAS A REALIZAR UN DEPORTE DE ALTO RENDIMIENTO SEGURAMENTE VAS A NECESITAR UNA ERGOMETRÍA...
Apto Físico, para qué sirve?

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Para qué sirve un apto físico?   El deporte es maravilloso, es fuente de energía y bienestar, esparcimiento y sociabilización, entre un montónnnn de otros beneficios. Por fin llegó la hora de la vuelta al cole y el reinicio a full de las actividades deportivas, bueno,...
Ronquidos y Apnea del sueño

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RONQUIDOS Y APNEA DEL SUEÑO Un enemigo no tan silencioso…. Además de ser una gran tortura para tu acompañante, los ronquidos pueden no ser tan inocentes como aparentan. Si te dicen que roncas mucho o se te detiene la respiración cuando dormís, si te levantas a...
Vacuna contra la neumonía, ¿me tengo que vacunar?

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  Vacuna contra la neumonía, ¿me tengo que vacunar? Fijate si pertenecés a este grupo Actualizado: may 11 ¿Quién debe vacunarse? 1. Personas mayores de 65 años (Todos) 2. Personas entre 5 y 64 años que presenten factores de riesgo para el desarrollo de enfermedad...
¿Tengo que vacunarme?

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Todas Las Novedades Covid-19 Presion Arterial Prevención ¿Tengo que vacunarme?  La hacemos cortita, fijate si pertenecés a este grupo Personal de salud Embarazadas: en cada embarazo y en cualquier trimestre de la gestación Puérperas (si tuviste un bebé hace poco)...